Ebooks &
guides nutritionnels
LES GUIDES NUTRITIONNELS
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FIT & BURN : le guide de la sèche
Retrouve dans ce guide numérique toute la méthodologie de la sèche pour toi aussi réussir ta perte de gras sans frustration !
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Avec Fit & Burn, tu vas bénéficier de tout l'apport théorique et pratique qui te permettra de comprendre comment mettre en place et appliquer ta propre sèche pour enfin réussir à obtenir la silhouette que tu as toujours désiré.
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Nombre de pages : 181 pages
LES EBOOKS DE RECETTES
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30 PETITS-DEJ SANS GLUTEN & SANS LAIT
Retrouve dans ce livre numérique mes 30 meilleures recettes de petits déjeuner sans gluten & sans lait avec la répartition calorique détaillée pour toi aussi atteindre tes objectifs physiques de perte de poids ou pour sculpter ta silhouette tout en te régalant chaque matin !
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En plus de ces recettes, tu retrouveras des conseils nutritionnels ainsi que mes astuces de cuisine illustrées pour des recettes inratables !
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Nombre de pages : 85 pages
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30 PETITS-DEJ FIT & HEALTHY
Retrouve dans ce livre numérique mes 30 meilleures recettes de petits déjeuner Fit & Healthy avec la répartition calorique détaillée pour toi aussi atteindre tes objectifs physiques de perte de poids ou pour sculpter ta silhouette tout en te régalant chaque matin !
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En plus de ces recettes, tu retrouveras des conseils nutritionnels ainsi que mes astuces de cuisine illustrées pour des recettes inratables !
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Nombre de pages : 86 pages
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30 PLATS SALÉS FIT & HEALTHY
Retrouve dans ce livre numérique mes 30 meilleures recettes de plats salés Fit & Healthy avec la répartition calorique détaillée pour toi aussi atteindre tes objectifs physiques de perte de poids ou pour sculpter ta silhouette tout en te régalant à chaque repas !
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En plus de ces recettes, tu retrouveras des conseils nutritionnels ainsi que mes astuces de cuisine illustrées pour des recettes inratables !
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Nombre de pages : 88 pages
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30 SNACKS ET DESSERTS FIT & HEALTHY
Retrouve dans ce livre numérique mes 30 meilleures recettes de snacks et desserts Fit & Healthy avec la répartition calorique détaillée pour toi aussi atteindre tes objectifs physiques de perte de poids ou pour sculpter ta silhouette tout en te régalant au quotidien !
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En plus de ces recettes, tu retrouveras des conseils nutritionnels ainsi que mes astuces de cuisine illustrées pour des recettes inratables !
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Nombre de pages : 88 pages